Koktajl zielony

Koktajl zielony

Odchudzający, pobudza metabolizm tłuszczów i wzmacnia wątrobę

Węglowodany

27,3g

Białko 

 12,7g

Wartość energetyczna

 316 kcal

Błonnik

7,2g

Tłuszcz 

20,8g

Składniki

  • 200 ml kefiru

  • 1/2 średniego dojrzałego awokado

  • 1 łyżka soku z cytryny

  • 2 łyżeczki otrąb owsianych

  • 2 łyżki natki pietruszki

Sposób wykonania

  • Składniki razem zmiksować.